Łańcuch zwojów współczulnych
Przywspółczulny układ nerwowy
Współczulny układ nerwowy
Korzyści z ciepła podczerwonego
Jak działa nasz autonomiczny układ nerwowy
Autonomiczny układ nerwowy składa się z układu współczulnego i przywspółczulnego. Współczulny układ nerwowy stanowi tak zwaną granicę. Biegnie bezpośrednio obok kręgosłupa i ma połączenia ze wszystkimi nerwami ludzkiego ciała, które pochodzą z poszczególnych odcinków kręgosłupa. Zadaniem współczulnego układu nerwowego jest zwiększenie wydajności organizmu w celu przygotowania go na stres. Wpływa na wrażliwość wszystkich receptorów w organizmie człowieka. Współczulny układ nerwowy jest pamięcią bólu ludzkiego organizmu. Przywspółczulny układ nerwowy dba o funkcje organizmu w spoczynku, regenerację oraz budowanie rezerw własnych organizmu. Aktywizuje trawienie, pobudza różne procesy metaboliczne i zapewnia relaks.
Stres wpływa na autonomiczny układ nerwowy. W sytuacji stresowej podnosi się poziom współczulnego układu nerwowego, aby sprostać wymaganiom i wprowadzić organizm w stan czujności. Optymalną równowagę pomiędzy aktywnością współczulnego i przywspółczulnego układu nerwowego można przywrócić poprzez zastosowanie podczerwieni. W badaniu przeprowadzonym przez laboratorium badawcze IGEF zbadano wpływ głębokiego ciepła podczerwonego na organizm ludzki. Wyniki badania pokazują, że ciepło podczerwone może zwiększyć witalność i poczucie dobrego samopoczucia. Stwierdzono, że ciepło podczerwone zwiększa przepływ krwi już po krótkim czasie użytkowania, co oznacza, że szybko osiągana jest komfortowa temperatura. Już po 20 minutach ogrzewania podczerwonego badani znaleźli optymalną równowagę w aktywności współczulnego i przywspółczulnego układu nerwowego. Stan ten można zaliczyć do działania antystresowego, gdyż reakcje stresowe organizmu ulegają znacznemu zmniejszeniu. Kolejność rytmu serca również znacząco poprawiła się u osób biorących udział w badaniu podczas stosunkowo krótkiego okresu stosowania podczerwieni.
Ulga w bólu pleców i stawów
Uwolnienie napięcia i poprawa mobilności
Hamowanie stanów zapalnych np. przy trądziku, opryszczce itp.
Obniżenie ciśnienia krwi poprzez rozszerzenie naczyń i
Detoksykacja i eliminacja toksyn i składników niewodnych
Pobudza metabolizm i redukuje wolne rodniki
Wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego i układu odpornościowego
Rozluźnienie mięśni i zmniejszenie bolesności mięśni
Uwolnienie napięcia i poprawa mobilności
5
Mit 1: Promieniowanie podczerwone jest szkodliwe.
Promieniowanie podczerwone, takie jak to stosowane w kabinach grzewczych, nie stanowi żadnego zagrożenia dla organizmu człowieka, a wręcz przeciwnie, sprzyja zdrowiu. Wykorzystywane fale podczerwone należą do widma IR-C, czyli szczególnie długofalowych promieni podczerwonych, które wnikają jedynie w górne warstwy skóry i wytwarzają łagodne ciepło.
Mit 2: W kabinie na podczerwień nie pocisz się.
Dzięki promieniowaniu podczerwonemu następuje ocieplenie „od środka” i ciało zaczyna się pocić. Proces ten trwa jednak dłużej niż w saunie klasycznej. Ciało zaczyna się pocić w reakcji obronnej na wysokie temperatury.
Mit 3: W kabinie na podczerwień schudniesz.
Regularne stosowanie podczerwieni na ciele może pomóc w wypoceniu toksyn i pobudzeniu metabolizmu. Bez ćwiczeń i zmiany diety sama podczerwień nie przyniesie pożądanych efektów.
Mit 4: Sauny na podczerwień zużywają dużo energii.
Dla porównania, podczas sesji na podczerwień zużywasz mniej prądu niż podczas klasycznej sesji w saunie. Nasz konwerter podczerwieni zużywa 0,9 kW energii elektrycznej i wymaga podłączenia do sieci 230 V. Ponieważ ciepło podczerwone oddziałuje bezpośrednio na ciało, a nie ogrzewa całe otaczające powietrze, pocenie się zacznie się już po 5 minutach i często wystarczająca jest sesja trwająca 15–20 minut. To sprawia, że podczerwień jest bardzo wydajną i zrównoważoną opcją dla Twojego domu.
Mit 5: Wszystkie urządzenia na podczerwień są takie same.
Nie każda podczerwień jest taka sama. Termin „czerwone światło” jest często używany potocznie. Ale tak naprawdę „infra” oznacza poniżej. Oznacza to, że promieniowanie podczerwone znajduje się poniżej widma światła czerwonego i dlatego nie jest widoczne. Na przykład dobrze znana lampa z czerwonym światłem, którą można było znaleźć w każdym gospodarstwie domowym, prawie nie zawiera podczerwieni, a raczej dużo czerwonego światła. Wybierając saunę na podczerwień lub urządzenie na podczerwień, zdecydowanie należy zwrócić uwagę na zastosowany promiennik podczerwieni lub konwerter podczerwieni. Nasz konwerter podczerwieni zapewnia prawdziwe promieniowanie podczerwone, równomierną dystrybucję ciepła, wydajną konwersję energii i długą żywotność.
Oprócz wszystkich zalet podczerwieni, istnieje niestety również szereg mitów, które chcielibyśmy rozwiać.
MITY O PODCZERWIENI
Czy podczerwień ma działanie detoksykujące?
Udowodniono, że podczerwień pomaga the Wspieraj detoksykację poprzez aktywację układu limfatycznego. Toksyny wydalane są przez skórę w postaci potu. W odróżnieniu od np. sportu, pocenie się na podczerwień uwalnia również metale ciężkie.wyłączony. Pot składa się głównie z wody, ale także soli, tłuszczów i toksyn, które są magazynowane w organizmie w celu ochrony przed wysokim poziomem toksyn. Fale podczerwone przyciągają komórki tłuszczowe wibruje, uwalniając toksyny i metale ciężkie.
